Reencontrarnos

Aún estando en medio de la ciudad, en medio del ajetreo y las prisas inconvenientes; estando ocupados con nuestro trabajo diario, con nuestras obligaciones impuestas o deseadas, debemos tomar conciencia de que es preciso, es más, es FUNDAMENTAL para nuestro equilibrio emocional y espiritual, tener un momento de tranquilidad cada día, un momento en el que, nos sentemos en un espacio en penumbra en el que nada nos moleste ni nos distraiga, y rodeados de cosas por las que sintamos un especial afecto, abramos nuestro corazón y respiremos profundamente con los ojos cerrados mientras buscamos en nuestro interior el reencuentro con nosotros mismos.


No es difícil hacerlo. Podemos convertirlo en costumbre básica en nuestra vida, tan importante como alimentar nuestro cuerpo cinco veces al día. Que digo, si alimentar nuestro cuerpo diariamente es importante, conseguir nuestro equilibrio emocional y espiritual es básico para nuestra vida en la Tierra.


Decía Elizabeth Lawrence que aún dejando algo por hacer, todo el mundo debe tener tiempo para observar la caída de las hojas. Yo voy más lejos, todo el mundo NECESITA tiempo para mirar su interior y encontrar la armonía.

l.p.v. (c)






Paz y Amor